91 CÒN VUI

Chín mốt Tuổi Già, vẫn cứ vui,
Rượu Hồng chúc Thọ, vợ mừng tôi!
Bạn bè như tóc, rơi gần hết,
Huynh đệ theo răng, rụng cả rồi!
Chuyện thế chướng tai, đành điếc lác,
Trò đời gai mắt, giả mù thôi!
Niềm vui Hồng Phúc: "còn Hiền Nội,
Còn Rượu, còn Thơ"... Cảm tạ Trời!

Trần Quốc Bảo

Quà Tặng 91!

-----o0o-----

Kính Họa Thơ Tự Trào của Huynh Trần Quốc Bảo

Chúc Mừng

Tuổi già chín mốt vậy là vui
Đây đó bạn bè ới chúng tôi!
Sớm tối cháu con tình chẳng thiếu
Gần xa thân thuộc nghĩa thừa rồi!
Tạm thời đất khách còn ray rứt;
Xa cách quê hương nhớ thế thôi!
Vẫn có nhau uyên ương sánh bước,
Vần thơ, ly rượu... cám ơn Trời!

Nguyễn Phú Long

Biến thể mới của virus nCoV đang hoành hành khắp nơi

Biến thể mới của virus nCoV do Anh phát hiện và công bố vào giữa tháng 12. Hình chụp qua video.

Biến thể mới của virus nCoV do Anh phát hiện và công bố vào giữa tháng 12 có hơn 20 đột biến so với phiên bản gốc, đang hoành hành nhiều quốc gia trên thế giới.

Singapore xác nhận ca nhiễm đầu tiên mang biến thể mới của nCoV ở Anh là một nữ hành khách tới từ châu Âu và được cách ly ngay khi nhập cảnh. Bộ Y tế Singapore cho biết nữ bệnh nhân mang biến chủng virus B117 nhập cảnh vào quốc đảo này từ Anh hôm 6-12, đã được cách ly tại cơ sở chuyên dụng và xét nghiệm dương tính ngày 8-12. Tất cả người tiếp xúc gần với người phụ nữ này đều đã được đưa vào diện cách ly và cho kết quả âm tính khi kết thúc thời gian cách ly.

Quốc đảo này cũng đã cấm nhập cảnh những du khách gần đây tới Anh để ngăn chặn chủng virus mới lây lan trong nước. Chủng virus B117 được cho là có khả năng lây lan cao hơn 70%, nhưng mức độ nguy hiểm của nó có thể không nghiêm trọng hơn so với chủng bình thường.

Thư gửi quí vị Giáo sư và ACE Thụ Nhân Tham Dự Viên ĐH TNTG tại Houston

NOEL PHÁT DIỆM

 

Quê tôi Phát Diệm, vào mùa Noel,

Phú vinh, Thượng kiệm, rực rỡ ánh đèn,

Niềm vui tràn ngập đêm đen,

Khởi từ hang đá Bê-lem tầm thường.

Đâu đây thơm ngát trầm hương,

Như tân, Hướng đạo, Lưu Phương rộn ràng!

Bốn tuần Mùa Vọng,

Thống hối sẵn sàng.

Chuẩn bị đón mừng hồng ân vĩ đại.

Đã bao năm nhân loại đợi chờ,

Tới ngày “Tin mừng Cứu độ”

Trời đất giao thoa

Dòng sông Trì Chính hiền hòa,

Bốn nhịp Cầu ngói dẫn qua Nhà Thờ.

Uy nghi tượng Kitô Vua,

Giang tay ban phước giữa hồ nước xanh.

Từ hai cổng đá, vào Phương đình,

Mộ Cha Trần Lục ứng linh lạ thường!

Tới Vương Cung Thánh đường Phát Diệm,

Kiến trúc hài hòa Á đông,

Chót cao trên đỉnh tháp chuông,

Ngôi sao Sinh Nhật dẫn đường ba Vua.

Vài em mục tử dẫn chiên lừa,

Tìm vào hang đá,Nơi Chúa Hài Đồng vừa giáng sinh.

Ngày xưa Noel Phát Diệm,

Khắp một vùng đèn nến lung linh,

Thánh ca vang rộn Thiên đình!

Niềm vui hòa với lời kinh bồi hồi,

“Sáng danh Thiên Chúa trên trời!"

"Bình an dưới thế cho người thiện tâm”

Trần Quốc Bảo

Đôi Cánh Thiên Thần

Kính chúc quý anh chị một ngày Lễ Giáng Sinh an vui bên cạnh người thân.

Dạo:

Từ trời xuống dự Giáng Sinh,
Sao thiên thần nhỏ lặng thinh tách đoàn?
Cóc cuối tuần:

Đôi Cánh Thiên Thần

Nhà thờ lớn, đèn tung tăng nhảy múa,
Mừng Giáng Sinh, đêm Chúa xuống gian trần,
Vạn giáo dân chẳng quản ngại xa gần,
Từ khắp chốn chen chân về dự lễ.

Bao năm rồi vẫn thế,
Đoàn thiên thần theo lệ cũ ghé qua,
Chào đón Chúa sinh ra,
Trong đêm tối, dòng thánh ca rộn rã.

BA PHÚT RƯỠI

Một bác sĩ đưa ra lời khuyên dành cho những ai thức dậy vào ban đêm hay thường đi tiểu.

Mỗi người đều phải lưu ý 3 phút rưỡi.

Chuyện thường xảy ra: Một người luôn có vẻ khỏe mạnh đã qua đời vào ban đêm.

Chúng tôi thường nghe những câu chuyện của người ta nói: "Hôm qua, tôi đang nói chuyện với anh ấy, tại sao anh ấy lại chết đột ngột?

Lý do là khi bạn thức đêm đi vệ sinh, nó thường xảy ra nhanh chóng.

Chúng ta cần dừng ngay lập tức việc để não bộ không có máu lưu thông. Tại sao lại là "3 phút rưỡi" quan trọng lắm sao?

Vào nửa đêm, khi việc buồn tiểu đánh thức bạn, mô hình hoạt động bị thay đổi. Tự nhiên tăng lên, não sẽ bị thiếu máu và sẽ gây ảnh hưởng tới tim mạch suy yếu.

Bạn nên dành ra 3 phút rưỡi để làm những việc sau đây:

1. Khi bạn thức dậy, nằm trên giường một phút rưỡi.

2. Ngồi trên giường trong nửa phút tiếp theo.

3. Hạ chân và ngồi trên mép giường trong nửa phút.

4. Đứng thẳng người làm một vài động tác vươn vai và khua tay một phút.

Sau ba phút rưỡi, não của bạn sẽ không còn bị thiếu máu và trái tim của bạn sẽ không làm suy yếu, mà sẽ làm giảm nguy cơ chết đột ngột.

Điều này có thể xảy ra bất kể tuổi tác. Trẻ hay già. Gia đình bạn cũng nên theo dõi nó.